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    <title>军训攻略</title>
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        <li><a class="parent" href="index.html">首页</a></li>
        <li class="link" id="link-1"><a class="parent">基本查询</a> <a class="link-son link-1-son" target="_blank"
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            <!--<a class="link-son link-1-son" >周边旅游地图</a>--> <a class="link-son link-1-son"
                                                                 href="http://yb.upc.edu.cn/project/dormsearch/#/">查宿舍</a>
            <a class="link-son link-1-son" href="http://r.xiumi.us/board/v5/2qm1n/17399570">院部攻略之储建</a></li>
        <li class="link" id="link-2"><a class="parent">开学事项</a> <a class="link-son link-2-son"
                                                                   href="kaixuebibei.html">入学须知</a>
            <a class="link-son link-2-son" target="_blank"
               href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5OTkwNTAxNw==&mid=2649788647&idx=1&sn=bd0304a138942739b2d0357ff9bed560&scene=23&srcid=0710REuunV7u0SkUfApHG8yp#rd">报道流程</a>
            <a class="link-son link-2-son" href="junxungonglue.html">新生军训</a></li>
        <li class="link" id="link-3"><a class="parent">校园须知</a> <a
                class="link-son link-3-son" href="http://www.yiban.cn/forum/article/show/article_id/14715329/channel_id/70922/puid/5370538">宿舍楼介绍</a>
            <a class="link-son link-3-son" href="http://www.yiban.cn/forum/article/show/article_id/14715331/channel_id/70922/puid/5370538">食堂餐饮</a>
            <a class="link-son link-3-son" href="http://www.yiban.cn/forum/article/show/article_id/14715325/channel_id/70922/puid/5370538">生活指南</a></li>
        <li class="link" id="link-4"><a class="parent" target="_blank">学校周边</a>
            <a class="link-son link-4-son" href="http://www.yiban.cn/forum/article/show/article_id/14715349/channel_id/70922/puid/5370538">交通路线</a> <a class="link-son link-4-son" target="_blank"
                                                                                                                                                       href="http://r.xiumi.us/board/v5/2xD64/17398112">食宿餐饮</a>
            <a class="link-son link-4-son" target="_blank" href="http://r.xiumi.us/board/v5/2vTwS/17328316">旅游攻略</a>
            <!--<a class="link-son link-4-son">青岛特产</a>--></li>
        <li class="link" id="link-5"><a class="parent" target="_blank">易班指南</a>
            <a class="link-son link-5-son" target="_blank"
               href="http://yb.upc.edu.cn/project/ybjieshao/#services">易班介绍</a>
            <a class="link-son link-5-son" href="http://www.rabbitpre.com/m/vmqYbm6">客户端使用</a>
            <a class="link-son link-5-son" href="http://www.yiban.cn/forum/article/show/article_id/14734803/channel_id/70922/puid/5370538">暑期活动</a>
            <a class="link-son link-5-son" href="yibanvideo.html">易班介绍视频</a>
            <a class="link-son link-5-son" href="http://www.yiban.cn/forum/article/show/article_id/14734805/channel_id/70922/puid/5370538">团队风采</a>
            <a class="link-son link-5-son" href="http://q.yiban.cn/app/index/appid/55859">16新生交流群</a>
        </li>
        <li class="link" id="link-6"><a class="parent">学子风采</a> <a class="link-son link-6-son" href="xuexibiaobing.html">十佳学生</a> <a
                class="link-son link-6-son" href="xuexibiaobing.html">十佳团员</a> <a class="link-son link-6-son"
                                                                                  href="xuexibiaobing.html">十佳党员</a> <a
                class="link-son link-6-son" href="xuexibiaobing.html">省级先进班集体</a></li>
        <li class="link" id="link-7"><a class="parent">魅力石大</a>
            <a class="link-son link-7-son" href="meijing.html">石大美景</a>
            <a class="link-son link-7-son" href="xuanchuanpian.html">石大宣传片</a>
            <a class="link-son link-7-son" href="huodong.html">活动照片</a>
            <a class="link-son link-7-son"href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MjM4NTQ5NQ==&mid=2649681070&idx=1&sn=8a0d581c6f6e879e9aba86a534f0de3b&scene=0#wechat_redirect">最美石大</a>
            <a class="link-son link-7-son"href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4MDM1Njg3NQ==&mid=400039852&idx=3&sn=b7e441dfb42b9630561200e12f464fdf&scene=0#wechat_redirect">石大之秋</a>
            <a class="link-son link-7-son"href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5Mjk4MjU5Nw==&mid=207849098&idx=4&sn=79a4a0a2f1a9a07741371cab72a3602e&scene=0#wechat_redirect">留学石大</a>
        </li>
<li class="link" id="link-8"><a class="parent">温馨提示</a> 
                <a class="link-son link-6-son" href="http://www.yiban.cn/forum/article/show/article_id/14878205/channel_id/70922/puid/5370538">防溺水安全</a> 
                <a class="link-son link-8-son" href="http://www.yiban.cn/forum/article/show/article_id/14751321/channel_id/70922/puid/5370538">泳池安全</a> 
                <a class="link-son link-8-son" href="http://www.yiban.cn/forum/article/show/article_id/14167158/channel_id/70922/puid/5370538">网贷陷阱</a>
    <a class="link-son link-8-son"
       href="zizhu.html" >资助政策</a>
                </li>
    </ul>
</div>
<div class="MainPage"><h1>军训攻略</h1>
    <h2 class="red">一、 必备物品</h2>
    <p>1、
        <p4>防晒用品</p4>
        （必备，在太阳底下暴晒感觉可不好啦）
    </p>
    <p>2、
        <p4>水杯</p4>
        （容量要大！！）
    </p>
    <p>3、
        <p4>合适的鞋子</p4>
        ( 一定要合脚，不然会很痛苦的)
    </p>
    <p>4、
        <p4>几双吸汗的袜子</p4>
    </p>
    <p>5、
        <p4>质量好、并且厚的鞋垫</p4>
        （一定多备几双，否则军训踢正步会受不了的）
    </p>
    <p>6、
        <p4>各种营养品和干粮</p4>
        （牛奶、芝麻糊之类，总之能补的尽量带上。每天军训真是又累又饿啊！）
    </p>
    <p>7、
        <p4>凉茶冲剂</p4>
        （在太阳下站一整天后喝点这个消暑）
    </p>
    <p>8、
        <p4>防暑药</p4>
    </p>
    <p>9、
        <p4>花露水</p4>
    </p>
    <p>10、
        <p4>消炎药</p4>
    </p>
    <p>11、
        <p4>创可贴</p4>
    </p>
    <p>12、
        <p4>润喉片</p4>
        （喊口号喊得口干舌燥啊）
    </p>
    <h2 class="green">二、军训内容</h2>
    <p>1、
        队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次，知道你熟练为止哦。</p>
    <p>2、 训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、防火演练、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。</p>
    <p>3、 执行内务条令：每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。</p>
    <p>4、 执行纪律条令：规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。</p>
    <p>5、 进行行为养成教育：遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。</p>
    <p>6、 最激动人心的当然还是拉练，这时候大家就有机会去真正的训练场体验啦，真枪实弹哦！</p><br><br>
    <p><img src="images/junxun2.jpg" alt="" width="100%"></p>
    <h2 class="blue">三、必会歌曲</h2>
    <p>中国人民解放军军歌</p>
    <p>学习雷锋好榜样</p>
    <p>一支钢枪</p>
    <p>打靶归来</p>
    <p>团结就是力量</p>
    <p>歌唱祖国</p>
    <p>爱军习武歌</p><br><br>
    <p><img src="images/junxun3.jpg" alt="" width="100%"></p>
    <h2 class="green">四、拉歌必备</h2>
    <p>1、 一班的，来一个！ 来一个，一班的！ 一二 快 快! 一二三 快 快 快！ 一二三四五 我们等的好辛苦 一二三四五六七 我们等的好着急 一二三四五七八 不唱你就快回家 一二三四五七九 你们到底有没有 有没有！</p>
    <p>2、 东风吹， 战鼓擂， 要拉歌， 谁怕谁!</p>
    <p>3、 要你唱， 你就唱， 扭扭捏捏不像样。 像什么， 像绵羊(咩……)/ 像什么 像姑娘(哎~~)</p>
    <p>4、 时间， 宝贵! 要唱， 干脆! 杜绝， 浪费! 不唱， 撤退!</p>
    <p>5、 大米饭， 小米饭， 男生不唱是软蛋 ! 红旗飘， 绿旗飘， 男生不唱是草包 !</p>
    <p>6、 说不唱, 就不唱, 看你能把我怎么样! 不唱不唱就不唱! 看你把我怎么样!!!!</p>
    <p>7、 群众歌曲大家唱， 你不唱歌我来唱。 要唱我们大声唱， 唱的不好请原谅!(唱歌)</p><br><br>
    <p><img src="images/junxun5.jpg" alt="" width="100%"></p>
    <h3 class="orange">&nbsp;&nbsp;军训是小鲜肉们入学第一门必修课，虽然会很苦、很累，但是军训过后大家就会发现留下的满满都是情义。希望大家珍惜！</h3>
    <p><img src="images/junxun4.jpg" alt="" width="100%"></p></div>
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